Benvenuti, sono la dott.ssa Lara Salvato

Psicologa psicoterapeuta specializzata in Terapia Cognitivo-Comportamentale , ho conseguito il  Master in Valutazione e Trattamento del Trauma semplice e complesso e con formazione avanzata nel benessere psicologico lungo tutto l’arco di vita.

Ricevo nel mio studio privato in zona Maddalene (Strada del Pasubio 146 – Vicenza) , uno spazio pensato per offrire tranquillità, accoglienza e riservatezza.

Mi occupo principalmente di:

• Ansia e stress
• Disturbi dell’umore
• Difficoltà relazionali, dipendenza affettiva e sensibilità al giudizio (ansia sociale, timore della critica, ipercriticismo)
• Autostima, senso di valore e gestione delle emozioni
• Elaborazione di esperienze traumatiche
• Benessere cognitivo e invecchiamento attivo

Offre percorsi di terapia cognitivo-comportamentali individuali rivolti al giovane adulto, adulto e anziano.

 Chi Sono

Sono laureata in Psicologia all’Università di Padova e iscritta all’Albo degli Psicologi del Veneto (n. 8383), completando la mia formazione come Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale presso la Scuola di Psicoterapia Cognitiva di Verona (SPC).
Nel corso degli anni mi sono formata in diversi contesti clinici (CSM di Vicenza, Villa Margherita – Disturbi d’Ansia, Disturbi dell’Umore e Disturbi di Personalità, Servizio di Alcologia dell’Ospedale di Schio), approfondendo il funzionamento emotivo, relazionale e cognitivo delle persone che attraversano momenti di sofferenza.

Mi sono occupata anche di neuropsicologia e invecchiamento, collaborando con progetti dedicati alla popolazione over 50 per favorire un processo di invecchiamento attivo, sia sul piano cognitivo che emotivo.

Negli ultimi anni ho completato un Master in Valutazione e Trattamento del Trauma semplice e complesso , integrando nel mio lavoro un approccio sensibile agli effetti delle esperienze traumatiche e ai loro impatti sulla vita presente.

Come Lavoro

La mia modalità di lavoro si basa su un clima di collaborazione, rispetto e sicurezza emotiva . Ogni percorso è costruito insieme alla persona, con trasparenza e attenzione ai bisogni specifici.

1. Accoglienza e ascolto

La terapia inizia con uno spazio dedicato a comprendere ciò che stai vivendo: emozioni, pensieri, comportamenti, storia personale e situazioni che oggi ti creano sofferenza.

2. Valutazione psicologica

Quando utile, integro i colloqui con test psicologici che aiutano a definire meglio il funzionamento emotivo e cognitivo, offrendo una visione più chiara di ciò che accade.

3. Formulazione del problema

Costruiamo insieme una “mappa” del disturbo: da dove nasce, cosa lo mantiene, quali parti della tua storia lo influenzano.
Questo passaggio permette di comprendere il problema con più lucidità e minor giudizio verso sé stessi.

4. Definizione degli obiettivi

Condividiamo obiettivi chiari, realistici e personalizzati, che guideranno il percorso terapeutico.

5. Un intervento su misura

Utilizzo di un approccio cognitivo-comportamentale integrato con:

• tecniche per la gestione dell’ansia (es. grounding)
• lavoro sul valore personale e sull’autostima
• strategie per migliorare le relazioni ei confini
• pratiche di regolazione emotiva e mindfulness
• tecniche di comunicazione assertiva
• strumenti di lavoro provenienti dalla terapia focalizzata sulla compassione e ACT.

Ogni intervento è cucito su misura della persona, del suo ritmo e della sua storia.

Vuoi iniziare un percorso?

Puoi contattarmi al fine di avere maggiori informazioni o prenotare un primo colloquio, puoi farlo attraverso il modulo contatti del sito, email o numero di telefono (WhatsApp). Ti risponderò nel più breve tempo possibile!