Perché l’amore non basta? I 6 pilastri di una relazione sana
Perché l’amore non basta? I 6 pilastri di una relazione sana e duratura Quando si parla di relazioni affettive, si tende spesso a pensare che l’amore sia sufficiente per superare qualsiasi difficoltà. In realtà, molte [...]
Ansia da relazione: perché ho paura che mi lasci?
Ansia da relazione: perché ho continuamente paura che mi lasci Ti capita di pensare spesso “e se mi lascia?”, anche quando la relazione sembra andare bene?L’ansia da relazione è più comune di quanto si pensi [...]
Ansia da esame universitario: cause e come affrontarla
L’ansia da esame non è solo “un po’ di agitazione prima di una prova”. Per molti studenti universitari può diventare un peso costante che si ripresenta ad ogni sessione: compare settimane prima, rende difficile concentrarsi [...]
La paura del Fallimento: quando il timore di sbagliare blocca
Paura del fallimento: quando il timore di sbagliare ti blocca più dell’errore stesso Hai mai rimandato l’invio di un curriculum perché dentro di te pensavi:“Non sono abbastanza preparato”? Oppure hai evitato di proporti per un [...]
Dipendenza affettiva: i bisogni non ascoltati e la sfiducia in sé stessi
Quando si parla di dipendenza affettiva, il rischio è quello di ridurre tutto a una relazione “malata” tra una persona dipendente e una persona narcisista.Questa lettura, seppur diffusa, è clinicamente povera e spesso dannosa: semplifica [...]
Solitudine a Natale: perché ci sentiamo più soli e cosa fare
Le feste natalizie vengono spesso rappresentate come un periodo di gioia, famiglia e condivisione. Ma per molte persone questo periodo porta con sé un senso di solitudine più intenso del solito. Non sempre si tratta [...]